人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ダイエット

仕事終わりに最近ダイエット宣言した佐藤くんとジムに行ってきました
ダイエット_b0275351_921063.jpg

ちゃんとストレッチをしてまずはバイク
ダイエット_b0275351_9224135.jpg

20分漕ぎまくりです。
仕事終わってからのジムだったのて、1時間程度の運動でしたが
いい汗かけました\(^^)/
ダイエット_b0275351_9253579.jpg

佐藤くんこの時の写真競輪選手並にこいでました( ̄▽ ̄;)

運動する習慣をつけていき、体重を落としていきたいと思います(^-^)v
by matu5000 | 2013-04-29 09:19

いろいろ書いてます‼︎よかったらどうぞ‼︎


by matu5000